books stroke prevention
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Mild stroke
# Prevention of heart attack and stroke
# Stroke
# Initial symptoms of a stroke
# Symptoms of a stroke
# Other symptoms of stroke
# Stroke canine and claws
# The stroke that changed my vision
# cerebrovascular stroke
# Stroke rehabilitation
# Stroke exercises
# Muhammad Fadl Stroke
# Stroke and speech disorders
# obstructive cerebral thrombosis
# Stroke recovery
# Stroke schedule
# Stroke belt
# Thrombotic Stroke
# Stroke risk
# Stroke causes
View more
Source: mawdoo3.com
الحماية من الجلطات الدماغية (Info)
تشير الدراسات إلى أنّ ممارسة التمرينات الرياضية معتدلة المستوى لنصف ساعة يوميّاً تقلّل من خطر التعرّض لجلطات الدماغ بنسبة 24%، حيث يفقد الأشخاص الملتزمون على هذه النشاطات حوالي 1000-2000 سعر حراري أسبوعيّاً، هذا وينحصر تأثير خسارة السعرات على مجموعة الرياضات معتدلة المستوى كركوب الدراجة، والمشي السريع، إذ تُخفّض ممارستها في الساعة الواحدة 4.5 سعر حراري/ كغم من وزن الجسم، فمثلاً يخسر الجسم حوالي 2000 سعر حراري أسبوعيّاً عند لعب التنس لمدة ثلاث ساعات.
