تالياً أهم الأسباب المرضية للشعور بالتعب بسرعة وعلى الدوام:
- مرض فقر الدم: يعرف مرض فقر الدم (بالإنجليزية: Anemia) بأنّه نقصان خلايا الدم الحمراء والتي تنقل الأكسجين من الرئتين إلى الأنسجة والخلايا مسبباً الشعور بالتعب وضيق التنفس، وقد يوعز سبب الإصابة إما لنقص نسبة معدن الحديد أو الفيتامين في الدم أو خسارة الدم أو النزيف الداخلي أو الإصابة بمرض مزمن مثل الروماتيزم، أو السرطان، أو الفشل الكلوي، وتعد المرأة في سن الإنجاب معرضةً بنسبة أكبر للإصابة بمرض فقر الدم الناتج عن نقص نسبة معدن الحديد بسبب خسارة الدم الحاصلة أثناء الدورة الشهرية وبسبب نقص معدن الحديد الحاصل أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية، وذلك حسبما صرح به الطبيب لورنس كوراش الأستاذ المساعد في المختبر الطبي في جامعة كاليفورنيا في ولاية سان فرانسيسكو الأميريكية.
- الجفاف: تؤثر قلة شرب الماء على المزاج ومعدلات الطاقة في الجسم، إذ أوجدت الدراسات أن جزءاً من الدماغ ينكمش عند قلة معدل السوائل فيه.
- مرض الغدة الدرقية: تنتج الغدة الدرقية هرمونات تتحكم بعمليات الأيض في الجسم، وعند حصول خلل في إنتاج الهرمونات تحصل تغيرات في الجسم، فعند زيادة إنتاج الهرمونات تتسرع عمليات الأيض وعند نقصانه تبطء عمليات الأيض.
- السكري: السكر والمسمى أيضاً بالجلوكوز هو بمثابة الوقود للجسم، مما يعني حصول خلل عند الأشخاص المصابين بمرض السكري من النوع الثاني والذين يعانون من مشاكل في استخدام الجلوكوز بشكل سليم مما يؤدي إلى تجمعه في الدم، وعند عدم الحصول على الوقود اللازم لحركة الجسم يشعر المصاب بالتعب.
- الاكتئاب: يعد الاكتئاب مرض يؤثر على طريقة نوم وغذاء وشعور الشخص بنفسه وحيال الآخرين، وعند عدم الحصول على العلاج اللازم قد تستمر الأعراض لأسابيع أو لأشهر أو حتى لسنوات.
- التعب المزمن: يعاني بعض الأشخاص من ما يدعى بمتلازمة التعب المزمن CFS والذي يسبب لهم التعب السريع حتى عند القيام بأبسط نشاط.
- توقف التنفس أثناء النوم: يعاني بعض الأشخاص من مشكلة توقف التنفس أثناء النوم مما يسبب باستيقاظهم متعبين.
Source: mawdoo3.com