books saturated and trans fats
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Foods rich in saturated fats
# Where are saturated fats found?
# How to get rid of saturated fats
# Foods that contain saturated fats
# Reducing trans fats
# Eat unsaturated fats
# Sources of unsaturated fats
# unsaturated fats
# Reduce saturated fat and sugar
# Saturated fat foods
# Description of igneous and metamorphic rocks
# About igneous, sedimentary and metamorphic rocks
# List of saturated fatty acids
# Examples of saturated fatty acids
# saturated chain amino acids
# The saturated layer and the unsaturated layer
# saturated hydrocarbons
# Movement of water in saturated lands
# About saturated hydrocarbons
# saturated media
View more
Source: mawdoo3.com
الدهون المشبعة والمتحولة (Info)
تساهم الدهون المُشبعة والمتحولة في زيادة مستويات الكوليسترول الضارّ في الدم، ممّا يؤدي إلى تراكمه في الأوعية الدموية، ويسبب تصلّبها، وقد يؤدي ذلك إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب، ولذلك يجب على الأشخاص الذين يُعانون من ارتفاع ضغط الدم تجنُّب الأطعمة المُحتوية على نسبةٍ عاليةٍ من الدهون المُشبعة والمتحولة، والتي يمكن أن تتوفّر في الأطعمة الطبيعيّة؛ مثل منتجات الألبان، وجلد الدجاج، واللحوم الحمراء.
