books risk factors for suffering from sleep problems
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Suffering is a noble face
# Problems and suffering
# Have you not forgotten the suffering of the Palestinian worker?
# The suffering of working women
# What are the uncontrollable risk factors?
# Psychological suffering and its forms
# Risk factors for catching an albumin
# Rheumatoid arthritis causes and risk factors
# risk factors for diabetes
# The difference in risk factors
# Cancer risk factors
# modifiable risk factors
# Risk factors for fungal infection
# Risk factors for winter depression
# Genetic syndromes and risk factors
# Non-genetic risk factors
# risk factors and epidemiology
# Risk factors and causes
# vascular risk factors
# Risk factors and prevention
View more
Source: mawdoo3.com
عوامل الخطر للمعاناة من مشاكل النوم (Info)
يُمكن أن يُعاني أيّ شخص من الإصابة باضطراب في النوم، ولكن تُعدّ النساء أكثر عرضةً للإصابة بالأرق مقارنة بالرجال، ومن أبرز العوامل التي تزيد من خطر إصابة الأشخاص بالأرق ما يأتي:
- التوتر الشديد.
- الاضطرابات العاطفية مثل؛ الاكتئاب.
- الدخل المادي المنخفض.
- التغيير المستمر في ساعات العمل وخصوصاً المناوبات الليلية.
- السفر لبلاد تختلف بالتوقيت الزمني (بالإنجليزية: Jet lag).
- نمط الحياة الخامل.
