العربية  

books retinal migraine triggers

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

مثيرات الشقيقة الشبكية (Info)


تتضمّن مثيرات الشّقيقة الشبكيّة ما يأتي:

  • ممارسة التّمارين الرياضيّة المُجهدة.
  • الجفاف.
  • ارتفاع ضغط الدّم.
  • انخفاض مستويات السّكر في الدّم.
  • الأجواء الحارّة.
  • التّدخين أو أيّ استخدام للتّبغ.
  • الأعراض الانسحابيّة للكافيين.
  • حبوب منع الحمل التي تُغيّر مُستويات الهرمونات في الجسم.


كما وأنّ هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي تُثير هذا النّوع من الشّقيقة، منها الآتي:

  • الأطعمة التي تحتوي على مادّة التّيرامين، منها السّمك المُدخّن وبعض مُنتجات الصّويا.
  • الأطعمة التّي تحتوي على النّيترات، منها اللّحوم المُعالجة.
  • الكحول.
  • الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين، منها الشّوكولاتة والقهوة.
  • الأطعمة التي تحتوي على الغلوتومات أحاديّة الصّوديوم، منها الشّوربات ورقائق البطاطا.


Source: mawdoo3.com