English  

كتب retinal migraine triggers

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

مثيرات الشقيقة الشبكية (معلومة)


تتضمّن مثيرات الشّقيقة الشبكيّة ما يأتي:

  • ممارسة التّمارين الرياضيّة المُجهدة.
  • الجفاف.
  • ارتفاع ضغط الدّم.
  • انخفاض مستويات السّكر في الدّم.
  • الأجواء الحارّة.
  • التّدخين أو أيّ استخدام للتّبغ.
  • الأعراض الانسحابيّة للكافيين.
  • حبوب منع الحمل التي تُغيّر مُستويات الهرمونات في الجسم.


كما وأنّ هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي تُثير هذا النّوع من الشّقيقة، منها الآتي:

  • الأطعمة التي تحتوي على مادّة التّيرامين، منها السّمك المُدخّن وبعض مُنتجات الصّويا.
  • الأطعمة التّي تحتوي على النّيترات، منها اللّحوم المُعالجة.
  • الكحول.
  • الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين، منها الشّوكولاتة والقهوة.
  • الأطعمة التي تحتوي على الغلوتومات أحاديّة الصّوديوم، منها الشّوربات ورقائق البطاطا.


المصدر: mawdoo3.com