books reasons for staying up late
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# The reasons for the emergence of the problem
# The reasons for the uprising
# Reasons for miscarriage
# The most common cause of cracking
# Causes of knee roughness
# Causes of phlegm
# Causes leading to social phobia
# Causes of intimacy
# Causes of disease
# Causes of male breasts
# Causes of child aggression
# The reasons for the difference
# Leading causes of urinary retention
# leading factors
# Ports to the islands
# Events leading up to the document
# Factors leading to economic crises
# The means leading to salvation
# Factors that cause distraction
# Other means to happiness
View more
Source: mawdoo3.com
الأسباب المؤدية إلى السهر (Info)
تتنوع وتتعدد الأسباب المؤدية إلى السهر، حيث إنّ هناك العديد من العوامل التي قد تؤثر في عمل النواقل العصبيّة في الدماغ التي تلعب دوراً مهماً في التأثير في دورة النوم والسهر، مما قد يؤدي إلى حدوث الأرق.
كما قد يؤثر تناول بعض الأطعمة أو الأدوية في نقل السيالات العصبيّة في الدماغ، بحيث يؤثر في اتزان النوم والسهر، إذ تعدّ بعض الأدوية مثل مضادات الاحتقان (بالإنجليزية:Decongestants) من الأدوية التي قد تؤثر في عملية النوم عن طريق تحفيز بعض أجزاء الدماغ التي قد تتسبب في السهر، وفي ما بعد قد تؤدي إلى حدوث الأرق. بالإضافة إلى أنّ استهلاك النيكوتين والكحول يؤثر في جودة النوم، إذ يتسببان في منع الشخص من الاسغراق في دورات النوم الكاملة، ويبقيانه في المراحل الأولى للنوم فقط.
