العربية  

books postures to avoid during pregnancy

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

وضعيات يجب تجنبها أثناء الحمل (Info)


ومن المُهِم تجنُّب الوضعيات التالية عندَ النوم في فترة الحمل لحماية الأُم والجنين:

  • النّوم على الظهر: فهوَ يؤدّي إلى زيادة آلامه.
  • النّوم على البطن. لهُ خطورة على الجنين والأُم.
  • رفع الأقدام قريباً من البطن: يؤدّي إلى زيادة الضغط على الجنين وعدم راحته.
Source: mawdoo3.com