books nutritional advice for psoriasis
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Tips and advice for psoriasis patients
# Tips to relieve psoriasis
# The psychological state of psoriasis
# What is the treatment for psoriasis?
# Changes that occur with psoriasis
# Causes of psoriasis
# Symptoms of psoriasis in children
# Symptoms of psoriasis in infants
# Treating psoriasis in children
# Psoriasis Triggers
# Diagnosis of psoriasis
# Psoriasis-like diseases
# Sincere about psoriasis
# Psoriasis Diseases
# Ibn Sina psoriasis
# Eczema and psoriasis in Arabic
# psoriasis skin disease
# Anti-psoriasis
# psoriasis drugs
# Arthritis in psoriasis
View more
Source: mawdoo3.com
نصائح غذائية لمرض الصدفية (Info)
إنّ تناول الطعام بشكلٍ أفضل، قد يقلل من أعراض مرض الصدفية، إلا أنّ الطعام لا يعتبر علاجاً للصدفية، ومن هنا فإنّ بعض التغييرات في نمط الحياة، تساعد على التخفيف من أعراض الصدفية، ومنها ما يأتي:
- فقدان الوزن: يُنصح المرضى الذين يعانون من زيادة الوزن بإنقاص الوزن، وذلك لأنّ فقدان الوزن يجعل العلاج أكثر فعالية.
- اتباع نظام غذائي صحي للقلب: وذلك بزيادة كمية البروتينات الخالية من الدهون، والتي تحتوي على أحماض أوميجا 3 الدهنية، مثل سمك السلمون، والسردين، والروبيان، والجوز، وبذور الكتان، وفول الصويا، وتقليل تناول الدهون المشبعة الموجودة في المنتجات الحيوانية مثل اللحوم ومنتجات الألبان.
- تجنّب الأطعمة المحفزة للصدفية: مثل اللحوم الحمراء، والسكر المكرر، والأطعمة المصنعة، ومنتجات الألبان.
- تناول الفيتامينات على شكل مكملات غذائية.
