books natural mixtures for fresh skin
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
خلطات طبيعية لبشرة نضرة (Info)
الليمون
يُساعد عصير الليمون على التخلص من خلايا الجلد الميتة، كما يعتبر عامل تبييض طبيعي كونه يقلل البقع الداكنة على البشرة من خلال تنشيط عملية تجديد الخلايا؛ لاحتوائه على فيتامين ج.
- المكونات: كمية من عصير الليمون الطازج.
- طريقة التحضير:
- وضع عصير الليمون على البشرة، والرقبة، والأجزاء المكشوفة من الجسم، وذلك لمدة 10 دقائق، ثمّ غسلها بالماء الفاتر.
- طريقة أخرى:
- عصر نصف ليمونة ومزجها مع ملعقتين من العسل الخام، ووضعها على البشرة مدة 15 دقيقة، ثمّ غسلها.
- تِكرار هذه العملية 3 أو 4 مرات أسبوعياً.
الكُركُم
يعتبر الكركم مفيداً جداً للبشرة، حيثُ يمنع الأضرار التي تظهر من خلال التهاب البشرة؛ لاحتوائه على مضادات الأكسدّة، كما أنّ استخدام الكركم بشكلٍ منتظم يجعل البشرة خالية من التجاعيد ومتوهّجة.
- المكونات:
- كمية من مسحوق الكركم.
- كمية من مسحوق الطحين.
- القليل من الماء أو الحليب.
- طريقة التحضير:
- مزج الكركم والطحين بكميات متساوية، ثمّ إضافة القليل من الماء أو الحليب للحصول على عجينة.
- وضع العجينة على البشرة، وتركها حتى تجف، ثمّ غسلها بالماء الفاتر، وتنظيف البشرة بحركات دائرية.
- تِكرار هذه العملية مرة واحدة أسبوعياً.
الشوفان
يشكّل دقيق الشوفان عند مزجه مع الماء مزيجاً يشبه الجيلاتين، وذلك بسبب وجود السكريات، إذ أنه يعمل كغطاء واقٍ على الجلد، ويمنع البشرة من الجفاف والتشققات، فالدهون الصحية الموجودة فيه تجعل منه مرطباً طبيعياً، وتحمي البشرة من أشعة الشمس وتطهّرها من الجراثيم وتقشّرها، مما يجعلها تبدو أصغر سنا.
- المكونات:
- ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان.
- صفار بيضة واحدة.
- ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
- ملعقة صغيرة من عصير البرتقال.
- طريقة التحضير:
- مزج المكونات معاً، ووضع المزيج على البشرة مدّة 20 دقيقة.
- تِكرار هذه العملية مرتين أسبوعياً لتقليل ظهور التجاعيد.
الزبادي
يُساعد الزبادي على إزالة البقع الداكنة، ويمنع البشرة من فقدان لمعانها الطبيعي، كما أنه يعالج حروق أشعة الشمس، وطريقته هي:
- المكونات:
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- ملعقة صغيرة من الزبادي.
- طريقة التحضير:
- مزج المكونات معاً، ووضع المزيج على البشرة وتركه حتى يجف، ثمّ غسلها.
الشوكولاتة الداكنة
يعتبر الكاكاو كعامل طبيعي لمكافحة الشيخوخة؛ لأنه غني بمضادات الأكسدة الفلافونويد التي تحمي البشرة من الأضرار، وتحافظ على نعومتها ومرونتها، إذ يمكن تناول قطعة صغيرة من الشوكولاتة أثناء تناول وجبة العشاء، ولكن يجب أن تكون خالية من السكر، لأنها تحتوي على الكاكاو بنسبة 70%، ويمكن صنع قناع من الشوكولاتة للبشرة كما يأتي:
- المكونات:
- ملعقتان كبيرتان من مسحوق الكاكاو غير المحلى.
- كوب من السكر البني.
- نصف كوب من زيت جوز الهند.
- ثلث كوب من زيت اللوز.
- طريقة التحضير:
- مزج المكونات معاً للحصول على عجينة خشنة.
- استخدامها كمقشر للبشرة عند الحاجة.
طريقة أخرى:
- المكونات:
- ثلث كوب من مسحوق الكاكاو غير المحلى.
- ربع كوب من العسل.
- ملعقتان كبيرتان من الكريمة.
- 3 ملاعق من دقيق الشوفان.
- 5 حبات من الفراولة المهروسة الطازجة.
- طريقة التحضير:
- مزج المكونات معاً للحصول على عجينة كثيفة.
- وضع المزيج على البشرة، وتركها حتى تجف، ثمّ غسلها بالماء الفاتر.
- تِكرار هذه العملية مرتين أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج.
