العربية  

books kayal silk drink for weight loss

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

مشروب حرير الكيال للتخسيس (Info)


المكونات

  • فصّان من الثوم المفروم.
  • حبّة من البصل المفروم ناعماً.
  • كوب من الخرشوف المقطّع.
  • قرنان من الخرّوب.
  • ليمونة.
  • ملعقة خراطال منبت، أو شعير.
  • كوب من شعر الذرة، أو حرير الكيال.
  • حبّتان من الفجل المفروم ناعماً.
  • ملعقة كبيرة من خلّ التفاح.
  • باقة من الرجلة، أو بقلة حمقاء.


طريقة التحضير

  • نضع شعر الذرة في وعاء عميق، ونغمرُه بلتريْن من الماء، ثم نتركُه يغلي على نارٍ هادئة لمدّة ساعتين.
  • نصفّي السائلَ الناتج من الشعيرات الصغيرة باستخدام مصفاةٍ صغيرة الثقوب، أو قطعة من الشاش، ثم نحتفظُ به في قارورةٍ زجاجيّة.
  • نضيفُ إلى ماء شعر الذرة شريحةً من الّليمون، ونغلق الزجاجة.
  • نحضّر سلطة من المكوّنات السابقة كلّها عدا الخروب، ثم نتناولُها مرتين في اليوم، مرّةً على الريق، ومرةً قبل النوم.
  • نتناولُ قطعتين من الخرّوب مرتين، أو ثلاثاً في اليوم بعد تناولِ السلطة.
  • نشربُ ماء شعر الذرة على مدار اليوم، وكلّما شعرنا بالعطش.


Source: mawdoo3.com