يدخل الروب أو لبن الزبادي في إعداد الكثير من المأكولات والسلطات التي يُكثر إعدادها في فصل الصيف، حيث يمدّ الجسم بالحيوية، ويخفّف حدّة العطش، ولعلّ أهم ما يُميز الروب هو إمكانية إضافة العديد من الخضار إليه، مثل: الجزر، والبروكلي، لذا وفي هذا المقال سنتحدث عن طرق عمل سلطة الروب.
طرق عمل سلطة الروب
سلطة الروب بالخس
المكوّنات:
نصف حزمة من الخس المقطّع إلى قطع صغيرة.
حبتان من الخيار المقطّع.
كوب من الروب.
ربع كوب من زيت الزيتون.
فصّان من الثوم المدقوق.
نصف ملعقة كبيرة من كلّ من: الملح، والنعناع المفروم.
طريقة التحضير:
خلط اللبن، والملح، والثوم في طبق التقديم.
إضافة الخس، والخيار، والخلط مرة أخرى، ثمّ تزيين السلطة بزيت الزيتون، والنعناع.
سلطة الروب بالخيار
المكوّنات:
نصف كيلوغرام من الروب.
أربع حبات من الخيار المبروش.
فصّان من الثوم المدقوق.
نصف ملعقة كبيرة من كلّ من: الملح، والنعناع المطحون.
We require cookies for this site to function. Please enable them to continue.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
By using this website, you consent to us collecting cookies to provide you with a better user experience,
more details.
You cannot browse the site since you refused the use of cookies, as the site relies primarily on them to work.