تعد المقبلات من الإضافات المهمّة على مائدة الطعام، حيث تمتاز بلذّة طعمها، وخفّتها على المعدة، وسهولة تحضيرها، واحتوائها على العديد من العناصر الغذائيّة المهمّة لصحّة الجسم وسلامته: كالفيتامينات، والمعادن، والكربوهيدرات، وغيرها، تبعاً للمكوّنات المستخدمة في تحضيرها، حيث من الممكن استعمال الخضار في إعدادها، أو اللحم، وغيره، وفي هذا المقال سنعرّفكم على طرق عمل مقبّلات شهيّة.
طريقة عمل مقبلات شهية
سمبوسة بالسبانخ
المكوّنات:
كوب من السبانخ المقطّعة.
رأس من البصل المفروم.
فص من الثوم المدقوق.
نصف كوب من الجبن.
نصف ملعقة كبيرة من الزعتر.
عشر قطع من عجينة السمبوسة.
ملعقتان صغيرتان من الزبدة.
ربع ملعقة صغيرة من الملح.
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل.
زيت للقلي -حسب الرغبة-.
ملعقتان صغيرتان من الدقيق.
أربع ملاعق صغيرة من الماء.
طريقة التحضير:
ضعي الزبدة في قدر على النار، وذوّبيها، وأضيفي البصل، وقلّبيه حتّى يتغيّر لونه، ثمّ أضيفي السبانخ، والثوم، وحرّكيهم مدّة ربع ساعة، ثمّ صفّي المزيج من السوائل، واتركيه حتّى يبرد.
We require cookies for this site to function. Please enable them to continue.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
By using this website, you consent to us collecting cookies to provide you with a better user experience,
more details.
You cannot browse the site since you refused the use of cookies, as the site relies primarily on them to work.