تعد المقبلات من الإضافات المهمّة على مائدة الطعام، حيث تمتاز بلذّة طعمها، وخفّتها على المعدة، وسهولة تحضيرها، واحتوائها على العديد من العناصر الغذائيّة المهمّة لصحّة الجسم وسلامته: كالفيتامينات، والمعادن، والكربوهيدرات، وغيرها، تبعاً للمكوّنات المستخدمة في تحضيرها، حيث من الممكن استعمال الخضار في إعدادها، أو اللحم، وغيره، وفي هذا المقال سنعرّفكم على طرق عمل مقبّلات شهيّة.
طريقة عمل مقبلات شهية
سمبوسة بالسبانخ
المكوّنات:
كوب من السبانخ المقطّعة.
رأس من البصل المفروم.
فص من الثوم المدقوق.
نصف كوب من الجبن.
نصف ملعقة كبيرة من الزعتر.
عشر قطع من عجينة السمبوسة.
ملعقتان صغيرتان من الزبدة.
ربع ملعقة صغيرة من الملح.
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل.
زيت للقلي -حسب الرغبة-.
ملعقتان صغيرتان من الدقيق.
أربع ملاعق صغيرة من الماء.
طريقة التحضير:
ضعي الزبدة في قدر على النار، وذوّبيها، وأضيفي البصل، وقلّبيه حتّى يتغيّر لونه، ثمّ أضيفي السبانخ، والثوم، وحرّكيهم مدّة ربع ساعة، ثمّ صفّي المزيج من السوائل، واتركيه حتّى يبرد.
نحن بحاجة لملفات تعريف الارتباط لكي يعمل هذا الموقع. يرجى تمكينها للمتابعة.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
بإستخدامك هذا الموقع أنت توافق لنا على جمع ملفات تعريف الارتباط "الكوكيز" لتقديم تجربة مستخدم أفضل،
المزيد من التفاصيل.
لا يمكن تصفح الموقع طالما رفضت استخدام الكوكيز لأن الموقع يعتمد عليه بشكل أساسي للعمل