books herbs for regulating menstruation
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Can menstruation be stopped with herbs?
# Herbs to help induce menstruation
# Herbs for menstruation
# Herbs to start menstruation
# Other treatments to regulate menstruation
# Herbal regulation of the menstrual cycle
# What are the reasons for the progression of menstruation?
# What is the reason for delayed menstruation?
# What are the signs of approaching menstruation?
# What is the treatment for lack of menstruation?
# What are the causes of heavy menstruation?
# Do you lose weight after menstruation?
# Best herbs for menstruation
# Irregular menstruation
# Disadvantages of irregular menstruation
# poor menstruation
# Pimples on the face before menstruation
# Drinks that bring down menstruation
# Treating menstruation symptoms
# time of menstruation
View more
Source: mawdoo3.com
أعشاب لتنظيم الدورة الشهرية (Info)
قد تساعد بعض الأعشاب على تنظيم الدورة الشهرية، إلَّا أنَّ الأبحاث لم تؤكد فعاليتها، وقد تسبب بعض هذه الأعشاب آثاراً جانبيَّةٍ ضارة؛ لذا يُنصح باستشارة الطبيب قبل استخدامها، ونذكر من الأعشاب التي قد تكون مفيدة في تنظيم الدورة الشهرية ما يأتي:
- الشمر: أُجريت دراسةٌ نشرتها مجلة Journal of Pediatric and Adolescent Gynecology عام 2014، وشاركت فيها 80 طالبةً، مدَّة 3 أشهر، أشارت إلى احتماليَّة تأثير الشمر في التخفيف من الاعياء والضعف بالإضافة إلى تنظيم وتقليل مدَّة الدورة الشهرية.
- القرفة: قد تكون القرفة مفيدةً في العديد من مشاكل الدورة الشهريَّة، حيث أشارت دراسةٌ مصغَّرة نشرتها مجلة American Journal of Obstetrics and Gynecology عام 2014، وشاركت فيها 45 امرأةً تعاني من متلازمة تكيس المبايض (بالإنجليزية: PCOS)، إلى أنَّ تناول مكملات القرفة قد ساعد على تنظيم الدورة الشهريَّة.
ولمزيدٍ من المعلومات يمكنك قراءة مقال كيف أنظم الدورة بالأعشاب.
