books heart rate reserve
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# heart rate monitor
# Heart rate recovery
# Regulating heart rate
# heart rate strength
# slow heart rate
# increased heart rate
# Causes of increased heart rate
# How to increase heart rate
# Harmful heart rate
# Maximum heart rate
# How to measure heart rate
# Causes of high heart rate
# Why does the heart rate increase when frightened?
# Heart rate monitors
# heart rate regulation
# Normal heart rate
# Causes of low heart rate
# Fetal heart rate monitor
# Whale heart rate
# How do I calculate the heart rate?
View more
Source: wikipedia.org
احتياطي معدل ضربات القلب (Info)
احتياطي معدل ضربات القلب (HRreserve) هو الفرق بين الحد الأقصى لمعدل ضربات القلب (بقياسه أو توقعه) لشخص ومعدل ضربات القلب وقت الراحة. تقيس بعض أساليب قياس شدة التمرين نسبة احتياطي معدل ضربات القلب. بالإضافة إلى ذلك، كلما زاد الفرد من المحافظة على صحة القلب والأوعية الدموية، كلما قل معدل ضربات القلب وقت الراحة، وزاد احتياطي معدل ضربات القلب. وتعادل النسبة المئوية لاحتياطي معدل ضربات القلب النسبة المئوية لاحتياطي حجم الأكسجين.
- HRreserve = HRmax − HRrest
حيث :
- HRreserve هو احتياطي معدل ضربات القلب،
- HRmax هو الحد الأقصي لضربات القلب،
- HRrest هو معدل ضربات القلب وقت الراحة
وغالبا ما تستخدم هذه المعادلة لقياس شدة التمرين (استخدمها كارفونين لأول مرة في عام 1957).
وقد تم التشكيك في نتائج دراسة كارفونين، وذلك بسبب ما يلي:
- لم تستخدم الدراسة بيانات حجم الأكسجين لتطوير المعادلة.
- تم استخدام ستة اشخاص فقط، ولم يكن الارتباط بين نسب احتياطي معدل ضربات القلب والحد الأقصى لحجم الأكسجين ذو دلالة إحصائية.
