books grapefruit juice with ginger
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Grapefruit jam with ginger
# Fresh grapefruit juice
# Grapefruit and vegetable juice
# Grapefruit juice and lemonade
# Tangerine and grapefruit juice
# Making grapefruit juice
# Ginger with grapefruit
# What is a grapefruit?
# Grapefruit seed extract
# Grapefruit diet
# Grapefruit and sugar recipe
# Benefits of grapefruit for the skin
# Grapefruit oil
# What are the benefits of grapefruit
# Benefits of grapefruit for pressure
# Benefits of grapefruit for pregnant women
# Benefits of grapefruit for weight loss
# An overview of the grapefruit
# Is grapefruit good for blood pressure?
# Benefits of grapefruit on an empty stomach
View more
Source: mawdoo3.com
عصير الجريب فروت مع الزنجبيل (Info)
| مدّة تجهيز المكوّنات | 5 دقائق |
| مدّة الطهي | 15 دقيقة |
| تكفي لِــ | شخصين |
القيمة الغذائية
تحتوي الحصة الواحدة من عصير الجريب فروت مع الزنجبيل على:
| السعرات الحرارية | 181 سعرة حرارية |
| الدهون | 1 غرام |
| الكربوهيدرات | 47 غرام |
| السكريات | 35 غرام |
| الألياف | 5 غرام |
| البروتين | 3 غرام |
| الصوديوم | 7 ملليغرام |
المكوّنات
- ملعقتان كبيرتان من العسل.
- ثلاث ملاعق كبيرة من الزنجبيل المقشر والمفروم لشرائح رفيعة.
- كوب من الماء.
- حبتا جريب فروت معصورتان.
- حبة ليمون صغيرة معصورتان.
طريقة التحضير
- خلط العسل مع الزنجبيل والماء في قدر صغير ووضعه على النار وتركه حتى تغلي المكوّنات مدّة خمس دقائق، ثمّ تركه جابناً لينتقع الزنجبيل في الماء مدّة عشر دقائق.
- خلط عصير الجريب فروت والليمون في إبريق صغير ثمّ صبّه فوق خليط العسل والزنجبيل بواسطة مصفاة.
- إخراج شرائح الزنجبيل من العصير وتركه ليبرد ثمّ تقديمه.
