العربية  

books get away from stress

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

الابتعاد عن الإجهاد (Info)


ترتبط الراحة النفسية بشكل كبير مع الصحة الجسدية للإنسان، حيثُ أنَّ ضغوط الحياة المختلفة وعدم النوم لعدد من الساعات الكافية تؤثر على نمو الشعر وقد تؤدي إلى خسارته، لذلك يُنصع بالراحة وتقليل التوتر الناتج عن ضغوط الحياة بالإضافة إلى الحصول على قسط كاف من النوم ليلاً للحفاظ على الشعر بما فيه شعر الذقن.


Source: mawdoo3.com