العربية  

books fruits not suitable for irritable bowel syndrome

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

فواكه غير مناسبة للقولون العصبي (Info)


كما ذُكر سابقاً؛ تحتوي بعض أنواع الفواكه على أنواع من السكريات التي تسبب تهيج القولون، ومنها: سكر الفركتوز (بالإنجليزية: Fructose)، وقد يسبب الفركتوز عدة مشاكل لمرضى القولون العصبي، ويوجد الفركتوز بكميات كبيرة في الفواكه الآتية:

  • التفاح.
  • الإجاص.
  • البطيخ.
  • الكرز.
  • الدراق.
  • القراصيا (بالإنجليزيّة: Prunes).
  • المانجو.
  • توت العليق الأسود.
  • الفواكه المجففة.
  • عصير الفواكه.
  • النكتارين.
  • البرقوق (بالإنجليزيّة: Plums).
  • الموز الأخضر.


Source: mawdoo3.com