If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
يجب تغيير وتحسين بعض العادات الغذائيّة التي يقوم بها الفرد لتحقيقِ النتائج المرجوة من اتباع الحمية الغذائيّة، ولتحسينِ نوعية الحياة وتقليل الإصابةِ بالأمراض، كما يجب عدم التركيز على فقدان الوزن فقط، وأنّما على تحديد أهداف لتحسين نوعية الحياة نحو الأفضل.