كتب face and body care tips
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# نصائح للعناية بالوجه والبشرة
# نصائح للعناية بالوجه في البيت
# نصائح للعناية بالبشرة والجسم
# نصائح للعناية بالوجه الجاف
# نصائح للعناية بالوجه الدهني
# العناية بالوجه والجسم
# نصائح للعناية بالجسم وتبييضه
# نصائح مهمة للعناية بالجسم
# أطعمة للعناية بالوجه
# نصائح للعناية ببشرة الوجه
# نصائح للعناية بخدوش الوجه
# نصائح عامة للعناية بجسم المرأة
# وصفات للعناية بالوجه والبشرة
# وصفات أخرى للعناية بالوجه الجاف
# كريمات طبيعية للعناية بالوجه
# ماسكات التمر للعناية بالوجه
# خلطات العسل للعناية بالوجه
# عادات صحية للعناية بالوجه
# نصائح للعناية بالبشرة الدهنية
# نصائح للعناية بالجمال
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
نصائح للعناية بالوجه والجسم (معلومة)
توجد العديد من نصائح العناية بالوجه والجسم، ونذكر منها:
- المحافظة على الرطوبة، وذلك بشرب كمية كافية من الماء أي ما يعادل 8 أكواب يومياً ليعطي البشرة نضارة ملحوظة.
- التقشير، والمقصود هنا التقشير المنزلي البعيد عن المواد الكيميائية، ويكون بخلط السكر وزيت الزيتون، أو اللوز، أو زيت جوز الهند، ثمّ فَرك البشرة بشكلٍ دائري، ثم غسلها بالماء الدافئ.
- الاستحمام، وذلك للحصول على بشرة مضادة للأكسدّة ويكون بوضع 3 أكياس من الشاي في ماء الاستحمام لنقع الجسم، ووضع كيسين من الشاي على العيون المنتفخة والمتعبة.
- نظام الجلد الصحي، وهو نظام يعتمد على تنظيف وتطهير الجلد، وترطيبه.
- المحافظة على فروة الرأس صحية، ويكون بوضع الفازلين على فروة الرأس كل عدّة أيام أو خل التفاح للحصول على فروة صحية خالية من القشرة.
- استخدام غسول جسم مكون من زبدّة الشيا بعد كل حمام لترطيبه، ناهيك عن رائحته المنعشة.
