books excessive daydreaming treatment
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Excessive daydreaming
# Signs of excessive daydreaming
# What is the ruling on daydreaming?
# Obesity treatment
# Practices to get rid of daydreaming
# Reasons for daydreaming
# What does daydreaming mean?
# Intense daydreaming
# The importance of daydreaming
# About daydreaming
# daydreaming solo mobile
# Daydreaming Psychiatry
# Daydreaming and its power
# Muslim and daydreaming
# Daydreaming and emotional void
# Causes of excessive thinness
# Symptoms of excessive thinness
# Tips to get rid of excessive thinness
# A look at excessive thinness
# Excessive Fever
View more
Source: mawdoo3.com
علاج أحلام اليقظة المفرطة (Info)
لا يوجد علاج لأحلام اليقظة المفرطة (maladaptive daydreaming)، لكن هناك بعض الطرق التي تخفّف من الأعراض، منها:
- الحدّ من التعب، وذلك من خلال زيادة ساعات النوم، وقد يكون من المفيد أيضاً استخدام المنبّهات، مثل الكافيين لزيادة النشاط، وتقليل التعب خلال النهار.
- مضادات الاكتئاب، فعلى الرغم من أنّ أحلام اليقظة في الغالب لا تحتاج إلى أدوية، إلا أنّ الفلوفوكسامين يمكن أن يخفّف من أعراض أحلام اليقظة.
- التقنيات العلاجية، إذ يمكن للعلاج السلوكيّ المعرفيّ أن يقلّل من حدّة أعراض أحلام اليقظة.
