If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
تحتوي الأعشاب البحرية على نسبٍ مرتفعة من الفيتامينات، وأحماض الأوميغا 3 الدهنية الضرورية لتغذية البشرة والشعر، والحفاظ على صحته؛ لذلك يُنصَح بإدراجها في النظام الغذائي، أو تناولها بمثابة مُكمّلٍ غذائي.