العربية  

Book Healthy Eating Diet

Copyright reserved

The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review

Copyright reserved
Healthy Eating Diet
Qr Code Healthy Eating Diet

Healthy Eating Diet

Author:
Category: Healthy Nutrition And A Healthy Body [Edit]
Language: Arabic
Publisher:  شركة الأعلمي للمطبوعات
Release Date:
Pages: 301
Rank: 204,676 No 1 most popular
Short link: Copy
More books like this book
Reviews ( 0 )
Quotes ( 0 )
Download is not available

Book Description

في كتابها "الأكل الصحي دايت" تقدم أريج الحسني طريقة ثورية لخسارة الوزن، وهي طريقة سهلة وفعالة جداً، إنها حمية تخفيض الوزن بالتناوب في أكل مواد معينة اليوم، وغيرها غداً. تقول المؤلفة: "لكل الأطعمة دورها إذ لا وجود لما يسمى بالغذاء المفيد أو المضر، لكن فيما يسمح بتناول بعض الأطعمة بكميات كبيرة ينصح بالإقتصاد في تناول غيرها لتحسين الصحة وضبط الوزن". وفي الكتاب تتبع المؤلفة إرشادات العلم الغذائي الحديث، أي أسلوب الهرم الغذائي الذي يوفر للإنسان ضمانة الوقاية من الأمراض والحصول على صحة جيدة.

يوفر هذا الكتاب كل المعلومات، والإستراتيجيات، والنصائح، والوصفات الغذائية (دايت) التي تحتاجها لتثق في فاعلية حمية تخفيض الوزن، ففي الكتاب شيء من ريجيم الأعشاب، وقواعد بسيطة للتخلص من السمنة، وريجيم هوليود لمدة أسبوعين، والريجيم الغذائي النفسي، وريجيم الأكلات المفضلة، وكيفية تنظيم الغذاء الصحي، وكيف تحافظ على الوزن السليم (...) وكل ما يساهم في حياة صحية ومفيدة ...

Copyright reserved

Copyright reserved

The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review

Reviews ( 0 )
Quotes ( 0 )
  Search for another book

Book Review "Healthy Eating Diet"

Book Quotes "Healthy Eating Diet"

Other books like "Healthy Eating Diet"

Other books for "Areej AlHassan"

Hide Intellectual property is reserved to the author of the aforementioned book
If there is a problem with the book, please report through one of the following links:
Report the book or by Contact us

E-books are complementary and supportive of paper books and never cancel it. With the click of a button, the e-book reaches anyone, anywhere in the world.
E-books may weaken your eyesight due to the glare of the screen. Support the book publisher by purchasing his original paper book. If you can access it and get it, do not hesitate to buy it.
Publish your book now for free