If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
يحرص من يريد تحسين حياته للأفضل على اصطحاب أحد أصدقائه المقرّبين معه لممارسة الرياضة والنشاطات الحركيّة، حيث سيشعر بمزيد من المتعة والنشاط، فعلى سبيل المثال: سيشعر بسرعة مضيّ الوقت في حال المشي مع صديق عزيز لمدّة ستين إلى تسعين دقيقة.