books diet soup
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Lentil soup with vegetables for diet
# Turnip soup for diet
# Mushroom soup for diet
# Benefits of vegetable soup for diet
# Lentil soup method for diet
# Red lentil soup for diet
# brown lentil soup for diet
# Chicken Broth Diet Soup
# Benefits of onion soup for diet
# Benefits of cabbage soup for diet
# Lentil soup for diet
# Vegetable soup method for diet
# Oatmeal soup for diet
# Cabbage soup diet method
# pumpkin soup for diet
# Carrot soup for diet
# What is fat burning soup?
# How many calories are in vegetable soup?
# What are the benefits of vegetable soup?
# How do I make chicken soup?
View more
Source: mawdoo3.com
شوربة الرجيم (Info)
| مدّة التحضير والطهي | ساعة |
| تكفي لــ | 5 أشخاص |
| المستوى | سهل |
المكوّنات
- علبة من البندورة المطهوة مع السوائل الموجودة فيه.
- بصلة مفرومة.
- حبتان من الجزر المفروم.
- ستة مكعبات من مرق الدجاج.
- عود من الكرفس المفروم.
- كوب من الفلفل الأخضر الحلو المفروم.
- كوبان من الملفوف المفروم.
- فصان من الثوم المهروس.
- ملعقة صغيرة ونصف من الريحان المجفف.
- ملعقة صغيرة من البهارات الإيطالية.
- ستة أكواب من الماء، أو حتى تغمر الخضار كلها في القدر.
طريقة التحضير
- يوضع قدر كبير فوق نارٍ عالية الحرارة.
- يوضع الماء في القدر ويضاف إليه الجزر، وعلبة البندورة مع السوائل، والبصل، والكرفس، والفلفل الأخضر الحلو، والملفوف، والريحان، والبهارات الإيطالية، ومكعبات المرق.
- تترك الشوربة حتى تبدأ بالغليان، ثمَّ تخفف الحرارة وتطهى الشوربة من ثلاثين إلى خمس وأربعين دقيقةٍ، أو إلى أن تطرى الخضار حسب الرغبة.
- ملاحظة: يمكن إضافة المزيد من الماء إلى الخضار قبل طهيها بحيث يغمر الماء الخضار تماماً.
