books caring for hands and nails
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
الاهتمام باليدين والأظافر (Info)
الاهتمام باليدين والأظافر
تتنوع الوصفات والخلطات التي يمكن من خلال اتباعها الحصول على اليدين الجميلتين، والأظافر القوية، كما ويرتبط جمال اليدين بالعناية والاهتمام اللذين تتبعهما السيدة. سنقدّم خلال هذا المقال بعض الوصفات والخلطات التي يمكن من خلالها العناية بهما، إلى جانب تقديم بعضٍ من النصائح والإرشادات حول ذلك.
نصائح وإرشادات للعناية باليدين والأظافر
- لبس القفازات القطنيّة خلال الليل، فهناك نوع من القفازات التي يمكن ارتدائها في الليل بعد وضع الكريم المناسب على اليدين.
- تجنّب البرودة، فمن المهم جداً عدم تعريض اليدين للحرارة المنخفضة، وذلك لأنها تؤدي إلى جفاف البشرة، إلى جانب تدفئة اليدين في فصول السنة المختلفة.
- استعمال الكريمات المُناسبة لنوع البشرة، والمواظبة على استعمالها بشكلٍ يوميّ لبقاء اليدين رطبتين.
- تدليك اليدين، من خلال عمل مساج بالأصابع لراحة كل يد لبعض دقائق؛ فهذه العملية تساعد على تنشيط الدورة الدموية في اليدين، وتنشيط سريان الدم.
- تقليم الأظافر بين وقت وآخر.
- تناول كميّاتٍ كافية من الزنك المتوفر في الأطعمة والذي يُعتبر ضرورياً لأظافر قوية.
- استعمال القفازات عند عملية غسل الصحون، وذلك لأن مواد التنظيف تحتوي على مواد كيميائية تضر اليدين.
وصفات للعناية باليدين والأظافر
السكر الخشن وزيت الزيتون
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
- ملعقة من السكر الخشن.
- ملعقة من زيت اللوز.
طريقة الاستخدام
نخلط المكونات السابقة معاً، ونضع القليل على اليدين، ونفرك بشكل دائري لمدة خمس دقائق، فهذه الوصفة تقشّر الجلد وتساعد على التخلّص من الخلايا الميتة.
زيت اللوز والعسل
المكونات
- ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.
- ملعقتان من زيت اللوز.
- نقطتان من العطر.
طريقة الاستخدام
نمزج المكونات السابقة معاً جيداً، ومن ثم نضع المزيج فوق اليدين، وندلّكهما به جيداً، وندعه لمدة ربع ساعة، ومن ثم نزيله بالماء الفاتر والصابون.
زيت عباد الشمس والملح
المكونات
- ملعقة من زيت عباد الشمس.
- نصف ملعقة من الملح.
طريقة الاسخدام
نخلط كلاً من زيت عباد الشمس مع الملح، ونترك الخليط على اليدين بعد أن نفركه جيداً، ومن ثم نغسله بالماء الفاتر والصابون، حيثُ تساعد هذه الوصفة على التخلّص من الدهون والأوساخ المتراكمة على اليدين.
العسل والليمون وزيت الزيتون
المكونات
- ملعقة من العسل.
- ملعقة من زيت الزيتون.
- نصف ملعقة من عصير الليمون.
طريقة الاستخدام
نخلط المكونات السابقة، ونضع منها على اليدين والأظافر، ونتركها لمدة عشر دقائق قبل غسلها بالماء الفاتر والصابون، ويمكن للسيدة أن تضيف الحليب البودرة أو السائل لتفتيح اليدين.
