العربية  

books banana spinach avocado and pineapple smoothie

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

سموذي الموز السبانخ الأفوكادو والأناناس (Info)


مدة التحضير عشرون دقيقة
تكفي لــ أربعة أشخاص


المكونات

  • نصف حبة من الأناناس، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات.
  • حبة من الموز المقشر والمقطع.
  • كمية قليلة من السبانخ المفرومة.
  • حبتان من الليمون.
  • حبة من الأفوكادو المقشر.
  • شرائح من الأناناس الطازج أو المعلب -للتزيين-.


طريقة التحضير

  • وضع المكونات جميعها في الخلاط الكهربائي عدا شرائح الأناناس، وخلطهم للحصول على خليط ناعم.
  • توزيع السموذي في أربعة كؤوس وتزيينه بشرائح الأناناس وتقديمه.
Source: mawdoo3.com