If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
العادة السيئة (بالإنجليزية: Bad habit) هي نمط سلوكي سلبي. ومن الأمثلة الشائعة عليها: التسويف، التبذير، قضم الأظافر، وإضاعة الوقت في مشاهدة التلفاز.
ليس من الخطأ الاعتقاد بأن التخلص من العادة السيئة يحتاج في المتوسط إلى 66 يوماً. لكن الوقت اللازم للتخلص من عادة سيئة ما يتراوح بشكل عام ما بين 18 و 254 يوماً.
العامل الأساسي في التمييز بين العادة السيئة والإدمان هي ضبط النفس.