The download is free, but we offer some paid services. Support us by subscribing
Delete ads and speed up browsing the library.
The download starts with the click of a button without waiting for the book to be ready.
No limits for download times.
You can upload unlimited books in the library.
Enable readers to download your books without waiting.
Delete ads on the books that you publish.
No problems with download links for your uploaded books.
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
| Author: | Nader Nada |
| Category: | The Science Of Studying The Customs Of Ancient Peoples [Edit] |
| Language: | Arabic |
| Publisher: | خاص- نادر ندا |
| Release Date: | 02 Jun 2009 |
| Pages: | 180 |
| Rank: | 774,390 No 1 most popular |
| Short link: | Copy |
| More books like this book | |
يحتوى هذا الكتاب على أبسط وأسرع طريقة للإقلاع نهائياً عن التدخين والتى قد ثبت نجاحها علمياً بنسبة 85% مقارنة بجميع الوسائل والطرق الأخرى المعروفة عالمياً.
ويقدم هذا الكتاب طريقة فريدة تساعد المدخن على التعامل مع ما يحدث داخل عقل المدخن أى تأثير النيكوتين على الجهاز العصبى والعوامل التى تتحكم فى السلوك العادى للمدخن بسبب إدمان النيكوتين، الأفعال اللإرادية للمدخن نتيجة الإستجابة لحافز معين مثل الرغبة فى التخلص من الملل أو الضغوط النفسية، العوامل والروابط النفسية كالمعتقدات الذاتية عن التدخين والمحفزات أو العادات الشخصية مثل التدخين مع شرب القهوة أو بعد الأكل أو أثناء المناسبات الإجتماعية والضغوط المحيطة بالمدخن، العوامل الإجتماعية كتأثير الأصدقاء وظروف العمل.
ويساعد هذا الكتاب المدخن على إتخاذ قرار الإقلاع الفورى عن التدخين من خلال خطوات بسيطة وبدون الحاجة إلى: لا للمعتقدات الوهمية عن صعوبة التوقف عن التدخين. لا للمعاناة أو لآلام الأعراض الإنسحابية للنكوتين. لا للتقليل التدريجى من التدخين. لا حاجة إلى قوة الإرادة. لا حاجة إلى أدوية أو وسائل طبية مساعدة. لا للخوف من زيادة فى الوزن.
وأخيراً يمد هذا الكتاب المدخن الجاد والحريص على التخلص من هذه العادة السيئة، بأساليب بسيطة وواضحة ويقدم الحلقات المفقودة لفهم آلية التدخين وأثرها على تفكير ونفسية المدخن ويقدم له طرق واضحة ويسيرة للحصول على نتائج مؤثرة وفعالة بل وأحياناً مبهرة للإقلاع عن التدخين.
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
Be the first one to Rate, Review and Quote from the book
Be the first one to Rate, Review and Quote from the book
E-books are complementary and supportive of paper books and never cancel it. With the click of a button, the e-book reaches anyone, anywhere in the world.
E-books may weaken your eyesight due to the glare of the screen. Support the book publisher by purchasing his original paper book. If you can access it and get it, do not hesitate to buy it.
Publish your book now for free
We require cookies for this site to function. Please enable them to continue.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
By using this website, you consent to us collecting cookies to provide you with a better user experience,
more details.
You cannot browse the site since you refused the use of cookies, as the site relies primarily on them to work.
Intellectual property is reserved for the authors mentioned on the books and the library is not responsible for the ideas of the authors
Old and forgotten books that have become past to preserve Arab and Islamic heritage are published,
and books that their authors are accepted to published.
The Universal Declaration of Human Rights states: "Everyone has the right freely to participate in the cultural life of the community, to enjoy the arts and to share in scientific advancement and its benefits.Everyone has the right to the protection of the moral and material interests resulting from any scientific, literary or artistic production of which he is the author".