Encyclopedia Of Diet And Optimum Nutrition (Revolutionary GL Diet)
Account upgrade
The download is free, but we offer some paid services. Support us by subscribing
Delete ads and speed up browsing the library.
The download starts with the click of a button without waiting for the book to be ready.
No limits for download times.
You can upload unlimited books in the library.
Enable readers to download your books without waiting.
Delete ads on the books that you publish.
No problems with download links for your uploaded books.
Book Encyclopedia Of Diet And Optimum Nutrition Revolutionary Gl Diet
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
Encyclopedia Of Diet And Optimum Nutrition (Revolutionary GL Diet)
| Author: | بارتيك هولفورد |
| Category: | References, Encyclopedias, Atlases And Scientific Dictionaries [Edit] |
| Language: | Arabic |
| Publisher: | شركة دار الفراشة |
| Release Date: | 16 Sep 2008 |
| Pages: | 464 |
| Rank: | 475,526 No 1 most popular |
| Short link: | Copy |
| More books like this book | |
Book Description
هذا الكتاب هو الوصفة السحرية لكل من يريد أن: يحسن قدراته الفكرية في العمل والحياة. يتغلب على الاكتئاب، القلق، الأرق، يقوي ذاكرته، يتجنب الخرف، الألزهايمر، الباركنسون، يساعد أولاده على تجنب أو تخطي مشاكلهم السلوكية والتعلمية. إنه السلاح الفعال للبقاء في قمة الصحة العقلية في كل مراحل العمر!
وبالعودة لمتن الكتاب نجد أن الجزء الأول منه يشكل خلفية مناسبة للانطلاق منها نحو قراءة بقية فصول الكتاب، ويشرح لك لماذا يعتبر الطريق الأسرع والأسهل والأكثر أماناً واستمرارية لخسارة الوزن ورفع مستوى الطاقة والحصول على بشرة أفضل والمزيد من التركيز والتمتع بمزاج جيد.
الجزء الثاني: يشرح المبادئ الخمس الرئيسية لريجيم هولفورد، مبادئ يمكن تطبيقها على الأطفال تماماً كما على الكبار، ويعرفك إلى كيفية اكتشاف الأنواع الجيدة من الطعام والسيئة منها. ما أن تقرأ هذا الجزء حتى تفهم لماذا يعتبر نظام حرق الدهون مرحلة متقدمة من عملية خسارة الوزن وطريقة لعدم استرداد الكيلو غرامات التي تكون قد خسرتها.
ويطلعك الجزء الثالث على ما عليك أن تفعله بالضبط عند اتباع ريجيم هولفورد، كما يجيب عن كافة الأسئلة العملية التي قد تخطر ببالك. أما الجزء الرابع فيزودك بمجموعة تستمتع بها من الوصفات والأطباق اللذيذة التي تحرق الدهون. ويغطي الجزء الخامس الفوائد الخفية لريجيم هولفورد.
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
Share the book :
Book Review "Encyclopedia Of Diet And Optimum Nutrition (Revolutionary GL Diet)"
Book Quotes "Encyclopedia Of Diet And Optimum Nutrition (Revolutionary GL Diet)"
Other books like "Encyclopedia Of Diet And Optimum Nutrition (Revolutionary GL Diet)"
If there is a problem with the book, please report through one of the following links:
Report the book or by Contact us
E-books are complementary and supportive of paper books and never cancel it. With the click of a button, the e-book reaches anyone, anywhere in the world.
E-books may weaken your eyesight due to the glare of the screen. Support the book publisher by purchasing his original paper book. If you can access it and get it, do not hesitate to buy it.
Publish your book now for free
