Your Guide To The Vitamins And Minerals You Need
Account upgrade
The download is free, but we offer some paid services. Support us by subscribing
Delete ads and speed up browsing the library.
The download starts with the click of a button without waiting for the book to be ready.
No limits for download times.
You can upload unlimited books in the library.
Enable readers to download your books without waiting.
Delete ads on the books that you publish.
No problems with download links for your uploaded books.
Book Your Guide To The Vitamins And Minerals You Need
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
Your Guide To The Vitamins And Minerals You Need
| Author: | شاري ليبرمان |
| Category: | Vitamins And Minerals [Edit] |
| Language: | Arabic |
| Publisher: | مكتبة جرير |
| Release Date: | 01 Jan 2002 |
| Pages: | 526 |
| Rank: | 347,736 No 1 most popular |
| Short link: | Copy |
| More books like this book | |
Book Description
جميعنا يعلم حاجتنا إلى الفيتامينات والمعادن من أجل التمتع بالصحة المثلى إلا أن ما لا نعرفه هو أي منها يجب تناوله والكمية التي يجب تناولها من كل نوع. وهناك اختلاف بين ما تصرح به الأجهزة الرسمية والأطباء والصحافة والمجلات والتقارير ولكن أين توجد الحقائق بشأن هذه الإضافات؟ إنها توجد في كتاب "دليلك إلى ما تحتاج من فيتامينات ومعادن". وهذه الطبعة الجديدة المنقحة هي مرجعك الكامل للمعلومات الحديثة عن كل الفيتامينات والمعادن والكميات الضرورية التي تحتاجها لتقوية جهازك المناعي ومقاومة الأمراض والشيخوخة والوصول إلى أفضل صحة. ولقد قامت بتأليف هذا الكتاب أخصائية تغذية مؤهلة ومدربة، وكاتبة متخصصة في الصحة العامة. ويضم هذا الكتاب المعلومات البسيطة مع البحوث الموثقة والحقائق الدقيقة والنصائح سهلة الإتباع.
إن الجزء الأول من كتاب "دليلك إلى ما تحتاج من فيتامينات ومعادن"حيث يشرح بالتفصيل سبب حاجتك للفيتامينات والمعادن ليس فقط لوقاية نفسك من الأمراض بل أيضاً لتصل إلى أعلى المستويات الذهنية والبدنية كما يوضح لك كيف تضع خطتك الغذائية الشخصية التي تقوم على أساس مشكلات صحية محددة وحاجتك للغذاء. ويناقش كل فصل من فصول الكتاب أحد الفيتامينات أو المعادن أو ما تحتاجه من إضافات أخرى بما فيها من إضافات مثيرة وجديدة مثل هرمون الغدة الكظرية الأساسي والميلاتونين..
كما يقدم الكتاب معلومات حقيقية عن هذه العناصر وما يمكن أن تقدمه لك من فوائد. وتقدم لك المؤلفتان بطريقة علمية موثقة الوجبة اليومية المثلى التي يجب إتباعها والتي تفوق الوجبة اليومية التي توصي بها الجهات الرسمية. كما يحتوي على عينات من أبحاث علمية وقوائم فحص إضافية لمساعدتك على إدخال هذه الإضافات الصحية في أسلوب حياتك المحموم. سوف يجيب هذا الكتاب على كل الأسئلة الملحة لكي تتمتع أنت وعائلتك بأفضل صحة ممكنة.
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
Share the book :
Book Review "Your Guide To The Vitamins And Minerals You Need"
Book Quotes "Your Guide To The Vitamins And Minerals You Need"
Other books like "Your Guide To The Vitamins And Minerals You Need"
If there is a problem with the book, please report through one of the following links:
Report the book or by Contact us
E-books are complementary and supportive of paper books and never cancel it. With the click of a button, the e-book reaches anyone, anywhere in the world.
E-books may weaken your eyesight due to the glare of the screen. Support the book publisher by purchasing his original paper book. If you can access it and get it, do not hesitate to buy it.
Publish your book now for free
