التحميل مجاناً لكن نقدم بعض الخدمات المدفوعة ادعمنا بالإشتراك فيها
حذف الإعلانات وتسريع تصفح المكتبة.
يبدأ التحميل بضغطة زر دون انتظار تجهيز الكتاب.
لا حدود لمرات التحميل.
يمكنك رفع كتب بلا حدود بالمكتبة.
تمكين القراء من تحميل كتبك دون إنتظار.
حذف الاعلانات على الكتب التي تنشرها.
لا مشاكل في روابط التحميل لكتبك المرفوعة.
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
| مؤلف: | سامي محمود |
| قسم: | قسم غير محدد [تعديل] |
| اللغة: | العربية |
| الناشر: | مكتبة معروف |
| تاريخ الإصدار: | 01 يناير 2001 |
| الصفحات: | 118 |
| ترتيب الشهرة: | 746,009 رقم 1 هو الأشهر ! |
| رابط مختصر: | نسخ |
| المزيد من الكتب مثل هذا الكتاب | |
يتساءل الكثيرون-هل البدانة صحة أم مرض؟ الحقيقة أن البدانة ليست مرضاً في حد ذاتها لكنها بالتأكيد تؤدي إلى الإصابة بالعديد من الأمراض كأحد مضاعفات زيادة نسبة دهون الجسم. وهذا الكتاب يقدم لكل راغب بإنقاص وزنه نظاماً متكاملاً من ثلاث أضلاع: شقه الأول يقوم على تنظيف الجسم من كل ما ترسب فيه من نفايات وسموم طوال سنوات التغذية الخاطئة، أما الشق الآخر من هذا النظام فهو عبارة عن نظام غذائي متعدد له أكثر من منهج وعلى مطبق هذه الأنظمة أن نختار منها ما تستريح له ويتفق مع ظروفك وكيفية تغذيتك، والشق الثالث من رجيم باريس عبارة عن مجموعة من التمرينات الرياضية التي تساعد على ليونة الجسم وتقوي أنسجته وعضلاته فضلاً عن حرق بعض من الدهون الزائدة.إن رجيم باريس بأنظمته الثلاثة يقدم للقارئ الراغب بتخفيض وزنه نهجاً متكاملاً يحقق له ما يصبو إليه من رشاقة وحيوية وهو يمضي به إلى هذا الهدف من أسرع الطرق وأسهلها.
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
كن أول من يقيم ويراجع ويقتبس من الكتاب
كن أول من يقيم ويراجع ويقتبس من الكتاب
الكتب الإلكترونية هي مكملة وداعمة للكتب الورقية ولا تلغيه أبداً بضغطة زر يصل الكتاب الإلكتروني لأي شخص بأي مكان بالعالم.
قد يضعف نظرك بسبب توهج الشاشة، أدعم ناشر الكتاب بشراءك لكتابه الورقي الأصلي إذا تمكنت من الوصول له والحصول عليه فلا تتردد بشراءه.
أنشر كتابك الآن مجانا
نحن بحاجة لملفات تعريف الارتباط لكي يعمل هذا الموقع. يرجى تمكينها للمتابعة.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
بإستخدامك هذا الموقع أنت توافق لنا على جمع ملفات تعريف الارتباط "الكوكيز" لتقديم تجربة مستخدم أفضل،
المزيد من التفاصيل.
لا يمكن تصفح الموقع طالما رفضت استخدام الكوكيز لأن الموقع يعتمد عليه بشكل أساسي للعمل
الملكية الفكرية محفوظة للمؤلفين المذكورين على الكتب والمكتبة غير مسئولة عن افكار المؤلفين
يتم نشر الكتب القديمة والمنسية التي أصبحت في الماضي للحفاظ على التراث العربي والإسلامي
، والكتب التي يتم قبول نشرها من قبل مؤلفيها.
وينص الإعلان العالمي لحقوق الإنسان على أنه "لكل شخص حق المشاركة الحرة في حياة المجتمع الثقافية، وفي الاستمتاع بالفنون، والإسهام في التقدم العلمي وفي الفوائد التي تنجم عنه. لكل شخص حق في حماية المصالح المعنوية والمادية المترتِّبة على أيِّ إنتاج علمي أو أدبي أو فنِّي من صنعه".