كتب الفوائد الصحية للقرفة
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# الفوائد العامة للقرفة والعسل
# هل هناك فوائد للقرفة بالحليب
# فوائد العسل والقرفة الصحية
# الفوائد الصحية للملح
# الفوائد الصحية لزيت الزيتون
# الفوائد الصحية لبذور الشيا
# الفوائد الصحية للصبار
# القيمة الغذائية والفوائد الصحية
# الفوائد الصحية للحم الإبل
# الفوائد الصحية للوبيا
# الفوائد الصحية للسمك
# الفوائد الصحية لسمك السلمون
# الفوائد الصحية لورق العنب
# الفوائد الصحية للثوم
# الفوائد الصحية للبن الشنينة
# الفوائد الصحية للمساج
# الفوائد الصحية للحنة
# الفوائد الصحية للأرز
# الفوائد الصحية للدبس
# الفوائد الصحية للشوفان
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
الفوائد الصحية للقرفة (معلومة)
تمتلكُ القرفة العديدَ من الفوائد الصحيّة؛ وذلك لاحتوائها على خصائصَ مضادّة للميكروبات والجراثيم التي تساعدُ على منع العديد من الاضطرابات الصحيّة، ومن هذه الفوائد:
- تمنعُ التهابات المفاصل، وتساهمُ في تخفيف الألم والتورّم، وذلك من خلال خلط ملعقتيْن من العسل مع معلقة صغيرة من القرفة في كوب ماء ساخن، ويُشربُ الخليط مرّتين لتقليل الآلام.
- تُنشّط الدورة الدمويّة، وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من الكومارين، الذي يمنعُ حدوث تجلّط الدم، فبالتالي يحمي من أمراض القلب والأوعية الدمويّة.
- تُخلّص من اضطرابات الجهاز الهضميّ كالإسهال والحموضة، وتحسّنُ عمليّة الهضم، وتُخلّص من الغازات.
- تقلّلُ من آلام البطن أثناءَ الطمث، وتُخلّص من آلام الأسنان والتهابات الّلثة.
- تقوّي جهاز المناعة، وتقاومُ البكتيريا والفيروسات؛ وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من المضادّات المؤكسدة.
- تتخلّص من الصداع، وآلام الرأس، وتقي من التقيّؤ والغثيان الذي تتعرض له الحامل خلال الأسابيع الأولى من الحمل.
- تقوّي الذاكرة، وتزيدُ من التركيز، وتخلّص من الكسل والتعب، وتقلّلُ من التهابات المسالك البوليّة.
- تدخل في علاجات مشاكل الجلد المختلفة، وذلك من خلال استخدامها كماسك، بحيث يتم خلط ملعقة كبيرة من القرفة مع 3 ملاعق من الماء، ثمّ يوضع المعجون على المناطق المتضرّرة من البشرة، ويُترك لمدة 5 ساعات.
- تمنع اضطرابات الجهاز التنفسيّ، خاصّة خلال فصل الشتاء كالإنفلونزا، ونزلات البرد، وضيق النفس.
- تعطي النكهة المميزة للأطعمة وتدخل في صناعة الحلويّات.
- تمدّ الجسم بالطاقة والنشاط، وتخلّصُه من الكسل، والإجهاد.
