English  

كتب ways to prevent caries

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

طرق الوقاية من الإصابة بالتسوس (معلومة)


لا يمكن التخلّص من التسوس الذي يصيب الأسنان بشكل كامل، لكن يمكن الوقاية من الإصابة بتسوّس الأسنان عن طريق مراعاة ما يلي:

  • غسل الأسنان بالفرشاة والمعجون بانتظام.
  • استعمال الخيط الطبيّ أو السواك اللذان يساعدا في تنظيف الأسنان.
  • استعمال معجون الفلوريد، الذي يساعد في تقوية السنّ وتقليل فرصة إصابته بالتسوّس.
  • التقليل من تناول الحلويات والمشروبات الغازية.
  • تناول أطعمة صحية تساعد في تقوية الأسنان، مثل الفواكه والخضار.
  • شرب المياه المعدنية؛ لأنّها تحتوي على معادن تحفظ طبقة المينا في السنّ وتجنّبه الإصابة بالتسوّس.
  • زيارة طبيب الأسنان بانتظام.
المصدر: mawdoo3.com