English  

كتب the method of sweating the meat with vegetables

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

طريقة عرق اللحمة بالخضار (معلومة)


المكونات

  • عرق اللحمة.
  • خمسة فصوص من الثوم الصحيح.
  • كمية من ملح الطعام -بحسب الرغبة-.
  • ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
  • ملعقتان صغيرتان من بهارات اللحم المشكلة.
  • أربع حبات من البصل الأبيض المقطع إلى شرائح.
  • ثلاث حبات من البطاطا.
  • ثلاث حبات من الجزر كبير الحجم.
  • حبتان من الكوسا.
  • حبتان من البندورة المقشرة والمقطعة إلى مكعبات.
  • حبتان من الفلفل الأخضر الحلو المقطع.
  • صلصة الصويا:
    • ملعقتان كبيرتان من صلصة الصويا.
    • ملعقة صغيرة من الخل الأبيض.
    • أربع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
    • رشة من الملح والفلفل.
    • ملعقتان كبيرتان من صلصة اللحمة الجاهزة.


طريقة التحضير

  • حشو عرق اللحمة بفصوص الثوم الكاملة من جميع الأطراف، وبشكل جيد.
  • تتبيل اللحمة من الخارج بمزيج البهارات والملح، ومن الجدير بالذكر بأنه يمكن زيادة كمية البهارات أو تقليلها بحسب الذوق والرغبة.
  • تقشر حبات البطاطا وحبات الجزر، وتقطع إلى شرائح كبيرة وسميكة، أو إلى مكعبات -حسب الرغبة-.
  • تقطيع حبات الكوسا بحجم يتناسب مع حجم البطاطا والجزر.
  • وضع شرائح البصل والفلفل المقطع في وعاء مع باقي الخضراوات، ومزجها جيداً.
  • إضافة كمية البندورة المقطعة إلى باقي الخضار.
  • توضع جميع الخضراوات في كيس كبير مخصص للخبز في الفرن، وفي حال لم يتوفر الكيس، من الممكن وضعها في صينية وتغطيتها بورق القصدير.
  • يفرك عرق اللحمة بالصلصة التي تم تحضيرها، وتوضع في كيس الخضراوات نفسه، وتترك لمدة ربع ساعة حتى تمتزج المكونات مع بعضها.
  • توضع اللحمة في الفرن على درجة حرارة متوسطة، ولمدة لا تقل عن ساعة حتى تنضج اللحمة بشكل جيد.
  • تزال اللحمة من كيس الشوي، وتسكب في الصينية مرة أخرى.
  • تعاد الصينية إلى الفرن حتى تتحمر اللحمة من الخارج، وتقدم ساخنة مع الأرز.


المصدر: mawdoo3.com