كتب spinach and feta cheese mash
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# كانيلوني بالسبانخ وجبنة الفيتا
# الجلاش بالسبانخ والجبن
# فطيرة السبانخ بجبنة الفيتا
# الباستا مع السبانخ وجبنة الفيتا
# جلاش محشي بالسبانخ والجبنة
# جلاش بالسبانخ وجبنة الريكوتا
# رافيولي بالسبانخ والجبن
# صدور الدجاج بالسبانخ والجبن
# سمبوسة بالسبانخ والجبن
# برك رول بالفيتا والسبانخ
# أومليت السبانخ والفيتا
# غراتان السبانخ والفيتا
# كيش بالدجاج مع السبانخ والجبن
# أقراص فطائر السبانخ والجبن
# سلطة البطيخ وجبنة الفيتا
# حشوة جبن الفيتا
# صينية جبن الفيتا بالفرن
# السلق المشوي مع جبنة الفيتا
# سلطة جبنة الفيتا مع الريحان
# القيمة الغذائية لجبنة الفيتا
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
جلاش بالسبانخ والجبن الفيتا (معلومة)
المكوّنات
- نصف كوب من الزيت.
- بصلتان مفرومتان.
- نصف كيلوغرام من السبانخ المفروم.
- ملعقتان كبيرتان من الشبت المفروم .
- ملعقتان كبيرتان من الطحين.
- مئتان وعشرون غراماً من جبنة الفيتا المفتتة.
- أربع بيضات مخفوقات.
- ملح و فلفل أسود.
- ستمئة وخمسون غراماً من رقائق الجلاش.
- ثلاثمئة غرام من الزبدة الذائبة.
طريقة التحضير
- سخّني الفرن على حرارة 175 درجة مئوية.
- سخّني الزيت في مقلاة كبيرة على درجة حرارة عالية، وقلّبي فيها البصل حتّى يذبل.
- أضيفي الطحين، والسبانخ، والشبت، واطهي المكوّنات لعشر دقائق، ثمّ ارفعيها عن النار.
- أضيفي البيض، والجبنة، ونكّهي المكوّنات بالملح والفلفل الأسود.
- ادهني رقاقة جلاش مفرودة بالقليل من الزبدة، ثمّ ضعي فوقها رقاقة ثانية، وادهنيها أيضاً بالزبدة، ثمّ اقسميها إلى نصفين بشكل طولي.
- خذي ملعقة كبيرة من خليط السبانخ في الطرف القصير لقطعة الجلاش، ثمّ اثني الجلاش على الحشوة بنفس الطريقة التي تثني بها عجينة السمبوسة لتأخذ شكل المثلث، وكرري العملية إلى أن تنتهي الكمية.
- ادهني صينية الفرن بالزبدة، ورتبي فيها المثلثات، واخبزيها في الفرن الساخن مدّة تتراوح بين خمس وأربعين إلى ستّين دقيقة.
