كتب omelette with vegetables and cheese
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# عجة البيض بالخضار والجبنة
# عجة بالبيض والجبنة والبقدونس
# صينية الإفطار بالخضار والجبنة
# صينيه الخضار بالقشطة والجبنة
# سلطة الخضار بالبيض والجبنة
# عجة الجبنة
# أومليت بالتيركي والجبنة
# طريقة عمل العجة بالخضار
# سلطة المعكرونة بالجبنة والخضار
# باي الخضار بالجبنة
# شوربة البروكلي والجبنة
# الخبز بالثوم والجبنة
# طاجن بالذرة والجبنة
# بوريك السبانخ والجبنة
# لازانيا بالسبانخ والجبنة
# خبز محشي بالبيستو والجبنة
# معكرونة بالبندورة والجبنة
# البرغر بصلصة الفطر والجبنة
# ساندويش الصاج بالبيض والجبنة
# موالح بالزعتر والجبنة
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
عجة بالخضار والجبنة (معلومة)
المكوّنات
- أربع بيضات.
- ثلاث حبّات من البصل الأخضر المفروم بشكلٍ ناعم.
- حبّة صغيرة من الفلفل الأخضر المفروم.
- باقة من البقدونس المفروم بشكلٍ ناعم.
- ملعقة كبيرة من الجبنة المشهورة.
- كميّة من الطحين الأبيض.
- ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون.
- ملح -حسب الرغبة-.
- ملعقة صغيرة من صلصة البندورة.
- ثلاث ملاعق من الزيت النباتي.
- بهارات مشكلة: هيل مطحون، وكمون، وبهار مشكل، وقرنفل مطحون.
طريقة التحضير
- نخلط البيض والبهارت جيداً، ونضيف الطحين الأبيض بشكلٍ تدريجي، حتى يتشكل لدينا خليط متماسك.
- نضع في مقلاة متوسطة الحجم على درجة حرارة عالية الزيت النباتي، وعندما يسخن نضيف عجينة العجة بشكلٍ تدريجي، وعندما تتحمّر من الجهتين نرفعها عن النار، ويصبح لونها مائل إلى الذهبي، نرش عليها الجبنة المبشورة.
- نحضر صحن لائق للتقديم، ونضع بداخله قرص العجة، ونزيينه برشة من البقدونس المطحون أو الكزبرة، وبجانبها خضار طازجة، ويقدّم معها كوب من الحليب الساخن الطازج، للحصول على وجبة غذائية متكاملة، تزود الجسم بالطاقة، والكالسيوم الذي يحتاجه لبناء العظام.
