كتب nutritional value of tuna
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# القيمة الغذائية للحم التونة
# القيمة الغذائية في التونة
# القيمة الغذائية للتونة المعلبة
# القيمة الغذائية لسمك البلطي
# القيمة الغذائية لسمك موسى
# القيمة الغذائية لسمك البوري
# القيمة الغذائية لسمك القرش
# القيمة الغذائية لسمك الجري
# القيمة الغذائية لسمك الكنعد
# القيمة الغذائية لسمك القاروص
# القيمة الغذائية لسمك الماكريل
# القيمة الغذائية لسمك الزبيدي
# القيمة الغذائية لسمك الهامور
# القيمة الغذائية لسمك الرنجة
# القيمة الغذائية لسمك البياض
# القيمة الغذائية لسمك الناجل
# القيمة الغذائية لسمك السردين
# القيمة الغذائية للسمك المقلي
# القيمة الغذائية لبيض السمك
# القيمة الغذائية للأسماك
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
القيمة الغذائية لسمك التونة (معلومة)
| القيمة الغذائية | 100 غرام من سمك التونة |
|---|---|
| الطاقة | 144 سعرة حرارية |
| البروتين | 23.33 غرام |
| الدهون | 4.90 غرام |
| الكربوهيدرات | 0.00 غرام |
| البوتاسيوم | 252 ملليغرام |
| الكالسيوم | 8.00 ملليغرام |
| الصوديوم | 39 ملليغرام |
