كتب nutritional value of red hot pepper
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# القيمة الغذائية للملفوف الأحمر
# القيمة الغذائية للموز الأحمر
# القيمة الغذائية للعنب الأحمر
# القيمة الغذائية للبصل الأحمر
# القيمة الغذائية للشاي الأحمر
# القيمة الغذائية للعدس الأحمر
# القيمة الغذائية للصوص الحار
# القيمة الغذائية لفلفل الهلابينو
# القيمة الغذائية للفاصولياء الحمراء
# القيمة الغذائية للحوم الحمراء
# القيمة الغذائية للحمر
# القيمة الغذائية للهوت دوج
# القيمة الغذائية لصلصة حار حلو
# القيمة الغذائية للزبدة غير المملحة
# القيمة الغذائية لبذرة الكتان
# القيمة الغذائية في المانجا
# القيمة الغذائية لصلصة الترتار
# القيمة الغذائية للجبنة الطازجة
# القيمة الغذائية للحم المشوي
# القيمة الغذائية لكريمة الطهي
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
القيمة الغذائية للفلفل الأحمر الحار (معلومة)
| العنصر الغذائي | 100 غرامٍ من الفلفل الأحمر الحار |
|---|---|
| الماء | 88.02 غرام |
| الطاقة | 40 سعرة حراريّة |
| البروتين | 1.87 غرام |
| الدهون | 44 غرام |
| الكربوهيدرات | 8.81 غرام |
| الألياف | 1.5 غرام |
| السكريات | 5.30 غرام |
| الكالسيوم | 14.0 ملليغرام |
| الحديد | 1.03 ملليغرام |
| المغنيسيوم | 23.0 ملليغرام |
| الفسفور | 43.0 ملليغرام |
| البوتاسيوم | 322 ملليغرام |
| الصوديوم | 9.0 ملليغرام |
| الزنك | 0.26 ملليغرام |
| فيتامين C | 143.7 ملليغرام |
| فيتامين B6 | 0.506 ملليغرام |
| فيتامين B12 | 0.0 ميكروغرام |
| فيتامين A | 952 ميكروغرام |
| فيتامين E | 0.69 ملليغرام |
| فيتامين D | 0.0 ملليغرام |
| فيتامين K | 14 ميكروغرام |
