كتب nutritional value of boiled zucchini
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# القيمة الغذائية للخضار المسلوقة
# القيمة الغذائية للبطاطا المسلوقة
# القيمة الغذائية للكوسا المحشية
# القيمة الغذائية لمتبل الكوسا
# القيمة الغذائية للطعام المسلوق
# القيمة الغذائية للسلق
# سلطة البطاطا الحلوة المسلوقة
# كبة الجريش المسلوقة
# كبة البرغل المسلوقة
# تحضير الذرة المسلوقة
# تحمير الفراخ المسلوقة
# طريقة الذرة المسلوقة
# الذرة المسلوقة بالجبن
# الذرة المسلوقة بالتوابل
# الذرة المسلوقة بالطريقة العادية
# طريقة البوريه من البطاطا المسلوقة
# طريقة عجة البطاطا المسلوقة
# عمل سلطة البطاطس المسلوقة
# العوامة بالبطاطا المسلوقة
# طريقة اللحمة المسلوقة
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
القيمة الغذائية للكوسا المسلوقة (معلومة)
| القيمة الغذائية | 100 غرامٍ من الكوسا المسلوقة |
|---|---|
| الطاقة | 15 سعرة حرارية |
| البروتين | 0.36 غرام |
| الدهون | 1.18 غرام |
| الكربوهيدرات | 2.69 غرام |
| الألياف | 1.0 غرام |
| البوتاسيوم | 264 ملليغرام |
| الماء | 95.22 غرام |
| الصوديوم | 239 ملليغرام |
