English  

كتب grilled beef steak with vegetables

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

ستيك اللحم المشوي مع الخضار (معلومة)


مدّة التحضير عشر دقائق
مدّة الطهي خمس وعشرون دقيقة
تكفي لِ أربعة أشخاص


المكوّنات

  • شريحة من اللحم.
  • بصلة متوسطة الحجم مقطّعة إلى شرائح رقيقة.
  • الملح.
  • ثلثا كوب من عصير الليمون.
  • رشة من الفلفل الأسود.
  • ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف.
  • ثلاثة أرباع الكوب من زيت الزيتون.
  • حبتان من الفلفل الأحمر كبيرة الحجم مقطعة إلى شرائح.
  • حبتان من الكوسا متوسطة الحجم ومقطعةّ إلى شرائح رقيقة.


طريقة التحضير

  • تسخين الشواية إلى أعلى درجة حرارة.
  • وضع نصف ملعقة من الزعتر، وعصير الليمون، والبصل، والفلفل الحلو، والكوسا في وعاء كبير.
  • تتبيل وعاء الخضروات بالملح، والفلفل ونقعهم لمدة خمس عشرة دقيقة.
  • وضع اللحم في وعاء وتتبيلهم بالفلفل، والملح والنصف الآخر من ملعقة الزعتر.
  • وضع القليل من الزيت على الشواية وشوي شريحة اللحم لمدّة اثنتي عشرة دقيقة مع تقليبها للتأكد من شويها من جميع الجهات.
  • نقل الشريحة إلى لوحة التقطيع ولفها بالقصدير وتركها لمدّة عشر دقائق إلى أن ترتاح اللحمة.
  • تقطيع الشريحة إلى شرائح صغيرة.
  • وضع القليل من الزيت على الشواية إلى أن يسخن.
  • وضع الخضروات على الشواية وترتيبهم في طبقة متساوي.
  • شوي الخضروات لمدّة تتراوح ما بين ثماني إلى عشر دقائق إلى أن تصبح الخضروات ناعمة وبنية اللون.
  • وضع الخضروات المشوية مع ستيك اللحمة المشوية في طبق مناسب للتقديم وتقديمه.


المصدر: mawdoo3.com