كتب fish shawarma with vegetables
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# طاجن السمك بالخضروات
# سمك مشوي محشي بالخضروات
# صينية سمك بلطي بالخضروات
# السمك بحشوة الخضروات
# طاجن السمك البلطي مع الخضروات
# طاجن الدجاج بالخضروات
# طاجين اللحم بالخضروات
# ضلع محشي بالخضروات
# حواوشي لحم بالخضروات
# المعكرونة بالخضروات والتونة
# معكرونة بالخضروات المشوية
# الفراخ المحشية بالخضروات
# تحضير اللحم الضاني بالخضروات
# طبخ عرق التربيانكو بالخضروات
# الأرز الإيطالي بالخضروات
# الخروف المحشي بالخضروات
# دجاج بالخضروات والفطر
# بطاطس بيوريه بالخضروات
# النودلز بالخضروات والبيبروني
# صينية اللحم بالخضروات
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
شاورما السمك بالخضروات (معلومة)
المكوّنات
- كيلوغرام من سمك الفيليه المقطّع لشرائح.
- حبة صغيرة من البصل مقطّعة إلى شرائح.
- ثلاثة فصوص مهروسة من الثوم.
- حزمة من البقدونس.
- حزمة من الكزبرة الخضراء.
- ثلاث ملاعق كبيرة من الزيت.
- ملعقة كبيرة من بهار الكمون.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- حبة من الفلفل الأخضر مقطعة إلى شرائح.
- حبة من الفلفل الأحمر مقطعة إلى شرائح
- جزرة متوسطة مقطعة إلى شرائح طولية.
- حبة من البطاطا مقطعة إلى أصابع.
- حبّتان كبيرتان من البندورة مقطّعتان إلى شرائح.
- حبة متوسطة من الليمون مقشّرة ومفرومة.
- خمس ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
طريقة التحضير
- سخني الفرن على درجة حرارة مئة وثمانين درجة مئوية.
- ضعي شرائح سمك الفيليه في طبق حجمه مناسب.
- ضعي البصل، والكزبرة، والثوم، والبقدونس، والملح، والزيت، والكمون، والفلفل في وعاء الخلاط الكهربائي، ثمّ شغّليه على سرعة متوسطة إلى أن يتشكّل لديك صلصة ناعمة.
- اسكبي الصلصة على شرائح السمك بحيث تتغطى تماماً.
- أضيفي على السمك كلّاً من: الفلفل الأحمر، وشرائح الجزر، وأصابع البطاطا، وشرائح البندورة، وشرائح الفلفل الأخضر، والليمون.
- وزّعي زيت الزيتون على الصلصة، ثمّ غطِّ الطبق بقطعة قصدير.
- أدخلي طبق السمك في الفرن الساخن لمدة نصف ساعة أو حتى تنضج الخضروات جيّداً.
