كتب fish broth with freekeh
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# ملوخية ناشفة مع الدجاج بالفريكة
# الدجاج المشوي والمحشي بالفريكة
# دجاج محشي بالفريكة
# البط المحشو بالفريكة
# طريقة حشو الحمام بالفريكة
# طريقة الدجاج المحشي بالفريكة
# الدجاج المحشي العراقي بالفريكة
# زغاليل بالفريكة
# حشوة الحمام بالفريكة
# الخروف المحشي بالفريكة
# كوسا محشي بالفريكة
# إعداد البط المحشي بالفريكة
# طريقة حشو الدجاج بالفريكة
# فخذ الخروف المحشي بالفريكة
# محشي الكوسا بالفريكة
# حمام محشي بالفريكة
# السمان المحشي بالفريكة
# فريكة بمرق السمك
# فوائد الفريكة
# شوربة الفريكة بالخضراوات
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
مرقة السمك بالفريكة (معلومة)
المكونات
- نصف كوب من الزيت النباتيّ.
- بصلتان مفرومتان فرماً ناعماً.
- ربع كوب من الكزبرة الخضراء المفرومة فرماً ناعماً.
- كوب من الفريكة المغسولة والمنظفة.
- أربع ملاعق كبيرة من رب البندورة.
- حبتان من البندورة مقشرتان ومفرومتان فرماً ناعماً.
- خمسة أكواب من الماء الساخن.
- حبتان من الجزر مقشرتان ومقطعتان إلى مكعباتٍ متوسطةِ الحجم.
- كوب من الأرضي شوكي المقطع إلى قطعٍ صغيرةِ الحجم.
- قطعتان من فيليه السمك مقطعتان إلى قطعٍ متوسطة الحجم.
- ملعقة كبيرة من البهار المشكل.
- مكعب مرقة الدجاج.
طريقة التحضير
- وضع الزيت النباتيّ، والبصل في طنجرة على النار والتحريك حتّى يذبل البصل، ثم إضافة الكزبرة الخضراء والتحريك جيداً.
- إضافة رب البندورة، والبندورة المفرومة، والفريكة إلى الخليط والتحريك جيداً، ثم إضافة الماء، ومكعبمرقة الدجاج مع الاستمرار في التحريك، ثم ترك الخليط على نارٍ هادئةٍ لمدة عشرين دقيقة.
- إضافة الجزر، والأرضي شوكي، والسمك، والبهار المشكل، والتحريك جيداً، ثم ترك الخليط على نارٍ هادئةٍ مدّة عشرين دقيقةً، أو حتّى ينضج السمك تماماً.
- رفع المرقة عن النار، ووضعها في طبق التقديم.
