اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
يجب على المرأة الحامل الإكثار من شرب السوائل وتناول الكثير من الألياف، مثل: الفواكه، والخضروات، وحبوب النخالة، وذلك للتخفيف من الإمساك، كما يجب عليها الأخذ بعين الاعتبار عدم أخذ الأدوية دون استشارة الطبيب، بالإضافة إلى ذلك يُؤدّي الإمساك المتكرر إلى حدوث البواسير، وقد يُساعد استخدام المحارم المبللة وأخذ الحمامات الدافئة على التخفيف من الألم.