العربية  

books وجبة خفيفة

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

وجبة خفيفة (Info)


النقنقة أو الوجبة الخفيفة تناول طعام لغرض التسلية، قد يؤدي تناولها بإفراط إلى زيادة الوزن وحرمان الأعضاء المختصة بالهضم من الراحة، لكن إذا أخذت الوجبات الخفيفة بكمية صغيرة وفقيرة بالمواد الدسمة وقليلة السعرات الحرارية وكانت مكملة في محتوياتها وعناصرها للوجبات الرئيسة فهي إيجابية للجسم.

من الأمثلة:

  • اللب
  • الفول السوداني
  • الشيبسي
  • فشار
  • الكعك والبسكويت والحلويات بأنواعها
  • الشوكولاتة والشوكولاتة البيضاء
  • الساندوتشات الصغيرة

اقرأ أيضاً

  • وجبة جاهزة
  • وجبة سريعة
  • طعام سهل التحضير
Source: wikipedia.org
 
(15)
Light Weapons

Light Weapons