books نظام غذائي أحادي التغذية
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# nutritive
# Diet and Nutrition
# Nutrition and Diet
# ketogenic diet
# Tips for a healthy diet
# Tips for a balanced diet
# Diet and nutrition basics
# The Alphabet of Diet and Correct Nutrition
# Basic nutrition and therapeutic diet
# Proper nutrition and balanced diet
# Encyclopedia of diet and optimal nutrition
# Nutrition or Dietetics
# Food biodiversity and nutrition
# Nutrition and food insecurity
# Scientific Food Encyclopedia 2 Nutrition
# Sports nutrition and food poisoning
# Nutrition and food education
# Nutrition and nutritional counseling
# Nutrition for food allergy sufferers
# Nutrition and nutritional activity
View more
Source: wikipedia.org
نظام غذائي أحادي التغذية (Info)
هذه المقالة تحتاج للمزيد من الوصلات للمقالات الأخرى للمساعدة في ترابط مقالات الموسوعة. فضلًا ساعد في تحسين هذه المقالة بإضافة وصلات إلى المقالات المتعلقة بها الموجودة في النص الحالي. (سبتمبر 2018)
نظام غذائي أحادي التغذية إن اتباع نظام غذائي أحادي التغذية أو نظام غذائي أحادي هو نوع من الحمية الغذائية التي تتضمن تناول مادة غذائية واحدة فقط (مثل البطاطس أو التفاح) أو نوع واحد من الطعام (مثل الفواكه).
المخاوف الصحية
خبراء التغذية يحذرون من أن اتباع نظام غذائي أحادي التوجه قد يؤدي إلى سوء التغذية وفقدان العضلات، ونقص أو زيادة خطورة بعض المواد الغذائية، وصعوبة في فقدان الوزن في المستقبل.
أمثلة
بدأ الممثل الكوميدي والساحر "بين جيليت" نظامه لفقدان الوزن بنظام غذائي أحادي ، وتناول البطاطس لمدة أسبوعين فقط ، ثم أضاف أغذية صحية أخرى لتغيير عاداته الغذائية.
