العربية  

books مضادات الاكسدة

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

مضادات الأكسدة (Info)


تساعد بعض مضادات الأكسدة على تعزيز عمل الكولاجين في الجسم، ولكن لا تنتجه، فالبعض منها يساعد على حماية وتجديد شباب الجلد، وبعضها الآخر يحمي من الجذور الحرة التي يمكن أن تلحق الضرر به، وبحسب بحثٍ نُشر في الطب التكميلي المبني على الأدلة والطب البديل فهي متوفرةٌ في العديد من المصادر الطبيعية والغذائية، ومنها:

  • الشاي الأخضر.
  • مستخلص القهوة.
  • العرق سوس.
  • التوت البري.
  • مستخلص الرمان.
  • الريحان.
  • الزيوت الأساسية.
  • الزعتر.
  • القرفة.
  • الأوريغانو.


Source: mawdoo3.com