If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
هل تعرف كيف تسترخي، ولكنك لا تود أن تجشم نفسك العناء؟ حان الوقت لأن تفعلها. في هذا الكتاب ستجد 52 فكرة رائعة لتتعامل مع التوتر والضغوط التي تدمر حياتك، تبدو أغلب هذه الأفكار بسيطة، ولكنها تعمل على مستوى عميق، هذا إذا قمت بتطبيقها!