books التعايش مع مرض بهجت
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Behçet's disease
# Treating the symptoms of Behçet's disease
# Remission period for Behçet's disease
# A summary of Behçet's disease
# Behçet's disease treatment
# The cause of Behçet's disease
# Living with Keshan disease
# Living with stress disease
# Living with disease
# Behçet Syndrome
# Diabetes and living with it
# Living with diabetes
# Ways to live with the disease
# Living with fear
# Living with a star
# Living with a urinary catheter
# Living with cluster headaches
# Living with duodenal ulcer
# Living with indigestion
# Living with Turner Syndrome
View more
Source: mawdoo3.com
التعايش مع مرض بهجت (Info)
لأنّ طبيعة مرض بهجت يصعب التحكم بها قد يشعر المصاب بنوع من الإحباط بين الحين والآخر، ولكن عليه اتباع مجموعة من النصائح التي تساعده على تخطي نوبات المرض والتعايش معه للحصول على أفضل النتائج، ومن هذه النصائح ما يأتي:
- أخذ القسط الكافي من الراحة أنثاء نوبات المرض وهبّاته، مع الحرص على الابتعاد عن التوتر والقلق قدر المستطاع.
- ممارسة التمارين الرياضية عند امتلاك الجسم الطاقة الكافية، ويُنصح بممارسة رياضة المشي أو السباحة، إذ تساعد الرياضة على تحسين المزاج ومرونة المفاصل، وتقوية الجسم عامة.
- التواصل مع المصابين بالمرض ذاته والانضمام إلى مجموعات الدعم الخاصة به، فهذا يساعد على تحسين النفسية وتخطي صعوبات المرض.
